Marianne Hennøen -
Hjem Add Om meg Kontakt

2

Frokost-tips

Hei alle sammen !

Akkurat nå sitter jeg å ser på barnetv sammen med verdens fineste storesøster Kaila . Vi har en stor godteripose midt på bordet, men før vi begynner på den må vi spise litt frokost. Sukk. Jeg er en person hater mat tidlig på morgenen, og går ofte helt til middag uten å spise noen ting. Det er ikke bra for meg, og jeg er fult klar over det - men gammel vane, vond å venne dessverre.

Men nå har jeg fått meg en jobb som krever en del av meg fysisk. Da trenger kroppen litt mat før jeg kommer på jobb, og den trenger påfyll i pausen. Jeg har søkt litt rundt på Internett for å finne en rett som er sunn, lett å lage og som ikke koster så alt for masse. Det var da jeg kom på at storesøsteren min lagde en kjempe god kjøleskapsgrøt en gang hun var på besøk med meg, og etter en telefonsamtale med henne har jeg funnet det perfekte måltid :)

 

Du trenger:

4 dl Yoghurt Naturell

5 ss Cottage Cheese

1 ss flytende honning

2 dl havregryn

 

Slik gjør du:

Rør sammen yoghurt, cottage cheese, flytende honning og havregryn.

Fordel i porsjonsglass, dekk med plast og la stå i kjøleskapet

natten over.

 

TIPS: Du kan server grøten med eple, bær eller nøtter også.

 

  • Marianne Hennoen

    Skriv din profiltekst her

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    Design og koding: Ina Anjuta



    hits